今日は7月の末日に靭帯をケガしていらい、久しぶりにいつものプールに泳ぎにいった。 感想――いやあ最高だがね♪ やっぱりからだを動かすということは、ストレス解消にもなるし、健康維持にも繋がる。 以前の半分も泳げなかったけれど、そんなものはすぐに戻る…