2ヶ月振りの水泳

　今日は7月の末日に靭帯をケガしていらい、久しぶりにいつものプールに泳ぎにいった。
　感想――いやあ最高だがね♪
　やっぱりからだを動かすということは、ストレス解消にもなるし、健康維持にも繋がる。
　以前の半分も泳げなかったけれど、そんなものはすぐに戻るだろう。
　プールから上がったときの足と腕の重さが妙に心地良かった。
　はぁーーーーそろそろ復活ですわ！！

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