昨日は今年初のフットサルであった。
凝っているものの欄には書いていなかったが、サッカーが大好きでその延長で友達が主催しているフットサルに月1と回数こそ少ないが出かけている。
昨日は3時間プレイした。今までは2時間だったので体力がもつかどうかが心配であったが、毎週の水泳と試合中の抜き加減(友人にはディフェンスにしっり戻れと指摘されるが・・・)そして大人数が集まってこともあり、体力的には平気であった。筋肉痛にはなっているが・・・(苦笑)
その後は恒例の銭湯&飲み。
運動した後の風呂とビールは最高です♪
来月も楽しみだな。